Questão Resolvida

Confira a resposta e explicação detalhada abaixo

Questão

Embora cada um de nós tenha uma maneira particular de lidar com desafios, a nossa mente utiliza os mesmos mecanismos para lidar com as notícias ruins que chegam. Você sabe o motivo disso? Pois bem, isso acontece porque nós somos movidos por uma máquina chamada cérebro.

E quando nossa máquina, ou melhor, nosso cérebro se vê diante de uma novidade não tão boa, passamos a ativar a área responsável pela avaliação de informações, pelo planejamento de ações e pela tomada de decisões, liberando hormônios como a dopamina, responsável pela busca incessante por recompensas.

Vamos conhecer alguns desses hormônios!

Representação dos hormônios: endorfina, dopamina, ocitocina, noradrenalina e serotonina.

No pacote, é natural que acabem surgindo sensações como medo, ansiedade ou estresse.

Isso significa dizer que os problemas nos tornam mais vulneráveis – e é justamente por isso que eles são excelentes professores.

Como dizia José Saramago, em O conto da ilha desconhecida, “é preciso sair da ilha para ver a ilha. Não nos vemos se não saímos de nós”.

Mas antes de colocar o pé na estrada, faça um exercício!

José Saramago.

Pense em seu comportamento no último problema que você resolveu.

O que você sentiu durante o processo? Medo? Desafio? Inveja?

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