Questão
Os parâmetros da função aeróbia são a capacidade aeróbia ou o consumo de oxigênio (VO2máx), a eficiência do trabalho, o tempo constante para a cinética do VO2máx e o limiar anaeróbio. O VO2máx é um parâmetro importante, uma vez que representa o limite máximo de tolerância do exercício aeróbio. As atividades de resistência são desempenhadas em uma parte desse parâmetro. Se o valor do VO2máx é baixo, o nível de desempenho da resistência aeróbia será reduzido. Os determinantes do VO2máx são o coração, as propriedades mecânicas dos pulmões e da caixa torácica, a difusão do O2 do alvéolo para dentro do sangue capilar pulmonar e a extração desse O2 pela célula muscular.
Analise:
i) uma pessoa com um VO2máx alto possui, necessariamente, um bom funcionamento em cada um desses determinantes. No entanto, uma pessoa sedentária tem um funcionamento relativamente fraco para cada um desses determinantes, resultando em um baixo VO2máx. O critério mais amplamente aceito para a obtenção do consumo máximo de oxigênio, durante um teste ergoespirométrico, é o platô de VO2, conforme a taxa de trabalho (esforço) aumenta continuamente. No entanto, menos de 50% dos indivíduos testados apresentam esse platô (Maud; Foster, 2009).
ii) a ergoespirometria é considerada gold standart para a determinação dos parâmetros fisiológicos em testes de resistência aeróbia. Somente a medição direta do consumo máximo de oxigênio (VO2máx) é determinada com precisão e de forma invasiva pela ergoespirometria. O limiar anaeróbio também é determinado pela ergoespirometria, possibilitando uma prescrição adequada e individualizada do treinamento físico.
iii) a ergoespirometria oferece com precisão um diagnóstico das necessidades energéticas específicas nas diferentes etapas do teste, sendo uma fonte muito rica para o trabalho de profissionais da nutrição. De posse do limiar anaeróbio, podemos determinar as intensidades do exercício, utilizando as frequências cardíacas e as respectivas cargas de treino.
A) i e ii incorretas
B) i e iii incorretas
C) i e ii corretas
D) i e iii corretas
C
A afirmação (i) está correta porque um VO2máx alto geralmente indica um bom funcionamento dos determinantes mencionados, embora não seja uma garantia absoluta. A afirmação (ii) está correta porque a ergoespirometria é realmente considerada o padrão-ouro para medir o VO2máx e o limiar anaeróbio. A afirmação (iii) está incorreta porque, embora a ergoespirometria forneça informações valiosas, ela não é especificamente uma ferramenta para diagnóstico nutricional, mas sim para avaliação fisiológica do desempenho aeróbio.