Questão
Questão 1 Relacione a primeira coluna com a segunda, de acordo com a classificação das técnicas básicas de movimento no lançamento de disco.
(1) Preparação para lançamento e empunhadura (2) Balanceios e giros (3) Lançamento propriamente dito (4) Recuperação do equilíbrio com reversão (5) Finalização
( ) A execução do movimento deve ser feita com pé esquerdo apoiado no solo, o tronco girando para a direção do lançamento, o disco trazido em linha ascendente, com o braço estendido até a linha dos ombros, e o disco girando no sentido horário. ( ) O atleta faz um movimento preparatório que visa transferir o peso do corpo para a perna direita, flexionando-a. Isso ocorre ao mesmo tempo em que ele faz a rotação do tronco para o lado direito. ( ) O atleta deverá sair do setor de lançamento pela metade de trás do círculo. ( ) O lançador fica com as pernas afastadas lateralmente, de costas para o setor de lançamento, e no lado oposto à área de queda, com o disco empunhado. Esse é, também, o momento de sua concentração. ( ) Após perder o contato com o disco, o lançador tende a sair do círculo.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta.
A) 2, 3, 5, 4, 1. B) 1, 2, 3, 4, 5. C) 4, 5, 1, 2, 3. D) 3, 1, 2, 4, 5. E) 2, 3, 5, 1, 4.
A
Para resolver a questão, é necessário associar cada descrição com a fase correta do lançamento de disco:
- Preparação para lançamento e empunhadura: "O lançador fica com as pernas afastadas lateralmente, de costas para o setor de lançamento, e no lado oposto à área de queda, com o disco empunhado. Esse é, também, o momento de sua concentração."
- Balanceios e giros: "O atleta faz um movimento preparatório que visa transferir o peso do corpo para a perna direita, flexionando-a. Isso ocorre ao mesmo tempo em que ele faz a rotação do tronco para o lado direito."
- Lançamento propriamente dito: "A execução do movimento deve ser feita com pé esquerdo apoiado no solo, o tronco girando para a direção do lançamento, o disco trazido em linha ascendente, com o braço estendido até a linha dos ombros, e o disco girando no sentido horário."
- Recuperação do equilíbrio com reversão: "Após perder o contato com o disco, o lançador tende a sair do círculo."
- Finalização: "O atleta deverá sair do setor de lançamento pela metade de trás do círculo."
A sequência correta é 2, 3, 5, 4, 1, que corresponde à alternativa A.