Ergonomia: A sobrecarga de trabalho está entre as principais causas de adoecimento musculoesquelético, especialmente quando há exigência repetitiva, ritmos intensos e poucas pausas ao longo da jornada. Essas condições favorecem o desgaste físico e aumentam a probabilidade de desenvolvimento de lesões relacionadas ao esforço contínuo, comprometendo a saúde e o desempenho do trabalhador. Entre os fatores associados ao surgimento de LER e DORT, qual opção descreve uma condição que aumenta significativamente o risco de desenvolvimento dessas lesões?
A sobrecarga de trabalho está entre as principais causas de adoecimento musculoesquelético, especialmente quando há exigência repetitiva, ritmos intensos e poucas pausas ao longo da jornada. Essas condições favorecem o desgaste físico e aumentam a probabilidade de desenvolvimento de lesões relacionadas ao esforço contínuo, comprometendo a saúde e o desempenho do trabalhador.
Entre os fatores associados ao surgimento de LER e DORT, qual opção descreve uma condição que aumenta significativamente o risco de desenvolvimento dessas lesões?
Exercício contínuo de movimentos que exigem esforço repetitivo sobre as mesmas estruturas corporais, aliado a períodos insuficientes de descanso.
Execução de atividades que exigem grande precisão manual, mas com pausas frequentes ao longo da jornada.
Participação em atividades laborais com baixa exigência física e ritmo moderado de execução.
Realização de tarefas variadas que alternam diferentes grupos musculares durante o turno.
Desempenho de funções em ambiente ergonômico adaptado, com distribuição equilibrada das demandas físicas.
Para identificar o fator que aumenta significativamente o risco de LER/DORT, devemos lembrar que essas lesões estão fortemente associadas à combinação de:
- repetitividade (uso contínuo das mesmas articulações/tendões/músculos),
- esforço (força aplicada e/ou contrações mantidas),
- ritmo intenso e
- recuperação insuficiente (poucas pausas), o que impede a reparação tecidual e favorece microtraumas cumulativos.
Analisando as alternativas:
- A alternativa 1 descreve exatamente a situação clássica de maior risco: movimentos repetitivos com esforço sobre as mesmas estruturas e com descanso insuficiente, aumentando a sobrecarga e a probabilidade de LER/DORT.
- A alternativa 2 inclui “pausas frequentes”, que funcionam como fator protetivo, reduzindo risco.
- As alternativas 3, 4 e 5 descrevem condições de menor carga, alternância muscular e ergonomia adequada, que tendem a reduzir o risco.
Alternativa correta: (A).