O autocuidado em saúde refere-se às habilidades individuais ou coletivas em promover saúde, prevenir doenças, manter a saúde e lidar com a doença ou a incapacidade, com ou sem o suporte de um profissional de saúde (WHO, 2021). Dessa forma, possibilita a autonomia e o protagonismo das pessoas, por meio de ações que visam ao bem-estar. Com esta compreensão, com base no conteúdo visto no Módulo 2, assinale a opção VERDADEIRA:

Questão

O autocuidado em saúde refere-se às habilidades individuais ou coletivas em promover saúde, prevenir doenças, manter a saúde e lidar com a doença ou a incapacidade, com ou sem o suporte de um profissional de saúde (WHO, 2021). Dessa forma, possibilita a autonomia e o protagonismo das pessoas, por meio de ações que visam ao bem-estar. Com esta compreensão, com base no conteúdo visto no Módulo 2, assinale a opção VERDADEIRA:

Alternativas

a. O autocuidado com suporte de um profissional/equipe de saúde pode refletir uma importante conexão entre ambos, pois, quanto maior a confiança desse usuário com o profissional/equipe, maior poderá ser sua habilidade para realizar essas ações.

92%

b. No autocuidado em saúde, ocorrem apenas ações para tratamento da saúde e controle de sequelas.

c. O autocuidado apoiado na APS pode comprometer a autonomia do usuário, não devendo nunca ser realizado.

d. A adoção de estilos e práticas de vida mais saudáveis são resultados de orientações voltadas apenas para a prevenção ou tratamento de doenças; por isso, não são consideradas ações de autocuidado.

Explicação

Pelo conceito da OMS (2021), autocuidado envolve promover saúde, prevenir doenças, manter a saúde e lidar com doença/incapacidade, podendo ocorrer com ou sem apoio profissional. Na APS, o “autocuidado apoiado” fortalece a autonomia do usuário ao oferecer orientação, educação em saúde, definição compartilhada de metas e acompanhamento, de modo que a pessoa se torne mais capaz de gerir sua própria saúde.

Analisando as alternativas:

  • a) Verdadeira. A relação de confiança e vínculo entre usuário e equipe/profissional favorece adesão, segurança para tirar dúvidas, tomada de decisão compartilhada e desenvolvimento de habilidades para o autocuidado.
  • b) Falsa. Autocuidado não se limita a tratamento e controle de sequelas; inclui promoção da saúde, prevenção e manutenção da saúde.
  • c) Falsa. O autocuidado apoiado na APS não deve ser evitado; ao contrário, é uma estratégia para ampliar autonomia e protagonismo.
  • d) Falsa. Estilos de vida saudáveis (atividade física, alimentação, sono, redução de álcool/tabaco, manejo do estresse etc.) são ações centrais de autocuidado e não se restringem “apenas” à prevenção/tratamento.

Logo, a opção correta é a letra a.

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