Questões de Corpo e Autoconhecimento

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“Dessa forma, incluir as práticas corporais orientais no contexto ocidental e mais do que importar técnicas: e reconhecer que o movimento humano também pode ser um instrumento de autoconhecimento e de cuidado integral, favorecendo uma educação corporal sensível, ética e conectada a natureza da vida.” BEVILAQUA, Cheila Aparecida. Práticas Corporais Alternativas. Florianópolis, SC: Arqué, 2026. Com base no texto apresentado, assinale a alternativa que melhor expressa a ideia central defendida pelo autor:
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