Quanto aos tipos de exercícios, existem dois principais: os exercícios dinâmicos ou isotônicos (contração muscular, seguida de movimento articular) e os estáticos ou isométricos (contração muscular, sem movimento articular), sendo que cada um desses exercícios implica respostas cardiovasculares distintas. Em relação aos exercícios estáticos, qual das respostas abaixo pode ser prejudicial para indivíduos hipertensos?

Em exercícios estáticos/isométricos, a contração muscular sustentada comprime vasos sanguíneos no músculo, reduzindo o fluxo local. Isso ativa reflexos (metaborreflexo/mecano-reflexo) e aumenta a atividade simpática, levando a vasoconstrição em diversos leitos vasculares.

Do ponto de vista hemodinâmico, a pressão arterial tende a subir porque:

• $PA \approx DC \times RVP$ (pressão arterial ≈ débito cardíaco × resistência vascular periférica).
• No exercício isométrico, a RVP aumenta de forma importante (vasoconstrição + compressão mecânica dos vasos), elevando a pressão arterial.

Para indivíduos hipertensos, esse aumento de resistência vascular periférica (RVP) é particularmente prejudicial, pois pode provocar elevações acentuadas da pressão arterial durante o esforço.

Alternativa correta: (B).