A ADM (Amplitude de movimento) é definida como:

A ADM (amplitude de movimento) corresponde ao quanto uma articulação consegue se mover ao longo do seu arco de movimento. Esse resultado depende principalmente de dois fatores:

1. Mobilidade articular: capacidade da articulação (estruturas ósseas, cápsula articular e ligamentos) permitir o movimento.
2. Elasticidade muscular (e dos tecidos moles): capacidade de músculos e outros tecidos ao redor (tendões/fáscias) alongarem-se para permitir maior alcance.

Analisando as alternativas:

• “Flexibilidade mais elasticidade muscular”: fica redundante e não contempla explicitamente o componente articular (a flexibilidade é um conceito mais amplo e geralmente já envolve tecidos moles).
• “Movimento excêntrico máximo da articulação”: excêntrico é um tipo de contração muscular, não define a amplitude articular.
• “Mobilidade articular mais a elasticidade muscular”: expressa corretamente que a ADM resulta da combinação entre a capacidade articular de mover-se e a extensibilidade/elasticidade dos músculos e tecidos periarticulares.

Alternativa correta: (C).