Ginástica laboral visa a promoção da saúde e melhora das condições de trabalho, além da preparação biopsicossocial dos participantes. Contribui direta ou indiretamente para a redução de lesões por esforços repetitivos, consequentemente proporcionando aumento da produtividade com qualidade. Como se denomina a ginástica laboral praticada antes do expediente, e tem como objetivo proporcionar aquecimento para o trabalhador:

A questão pede o nome da modalidade de ginástica laboral realizada antes do início do expediente, cujo objetivo é aquecer o trabalhador, preparando-o para as atividades do trabalho.

Na classificação mais comum da ginástica laboral:

• Ginástica preparatória: realizada antes da jornada, com foco em aquecimento, ativação muscular e preparação física/funcional para as tarefas.
• Ginástica compensatória (ou de pausa): realizada durante o expediente, para compensar posturas repetitivas e aliviar sobrecargas.
• Ginástica de relaxamento: geralmente ao final do expediente, buscando desacelerar e reduzir tensões.

Como o enunciado descreve claramente a prática antes do expediente e com objetivo de aquecimento, trata-se de ginástica preparatória.

Alternativa correta: (c).