Exercício Físico: A atividade física aumenta a produção de calor no corpo devido ao aumento da taxa metabólica. O corpo responde a essa elevação da temperatura interna através de mecanismos como a sudorese e a vasodilatação periférica para dissipar o excesso de calor. Entretanto, em condições extremas, esses mecanismos podem falhar, levando a problemas de saúde como a hipertermia e a hipotermia, que podem ser potencializados por fatores como desidratação e nutrição inadequada. Com base nos efeitos da atividade física na termorregulação e nos problemas de saúde relacionados, avalie as afirmativas a seguir. ( ) Durante a atividade física intensa, o corpo aumenta a sudorese para dissipar o calor gerado, o que pode levar à desidratação se a reposição hídrica não for adequada. ( ) A hipertermia ocorre quando os mecanismos de dissipação de calor são insuficientes para contrabalançar o aumento da temperatura corporal, podendo ser agravada pela desidratação. ( ) A dieta rica em carboidratos simples melhora a capacidade do corpo de termorregular durante a atividade física, prevenindo a hipertermia. ( ) A hipotermia é uma condição onde a temperatura corporal cai abaixo do normal, ocorrendo, geralmente, em ambientes frios e é raramente associada à atividade física. Assinale a opção que apresenta a sequência correta de respostas, de cima para baixo.