A aptidão física diz respeito às análises que realizamos de um indivíduo frente às situações que exigem o esforço físico. Ela, então, pode se relacionar com diferentes capacidades físicas. Frente a isso, observe e relacione as colunas a seguir. (1) Capacidade cardiorrespiratória (2) Força e resistência muscular (3) Flexibilidade ( ) Consiste na capacidade de captar, metabolizar e transportar o oxigênio para que a vitalidade das células seja mantida. ( ) Consiste na capacidade de mover a articulação a sua maior amplitude. ( ) Diz respeito à capacidade muscular de mover ou sustentar uma carga. Agora, assinale a opção que apresenta a sequência correta.

Vamos relacionar cada definição à capacidade física correspondente:

1. “Capacidade de captar, metabolizar e transportar o oxigênio para que a vitalidade das células seja mantida.”

• Isso descreve a capacidade cardiorrespiratória → (1).

2. “Capacidade de mover a articulação a sua maior amplitude.”

• Isso descreve flexibilidade → (3).

3. “Capacidade muscular de mover ou sustentar uma carga.”

• Isso descreve força e resistência muscular → (2).

Logo, a sequência correta é: 1, 3, 2.

Entre as alternativas, isso corresponde a C. 3, 1, 2 (observando que a alternativa lista na ordem dos enunciados, temos: flexibilidade (3), cardiorrespiratória (1), força/resistência (2)).

Alternativa correta: (C).