Questões de Saúde e Desempenho

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86% confiança
A aptidão física pode ser definida como a capacidade de desempenhar atividades físicas de diferentes naturezas, como atividades profissionais, recreativas e da vida diária, com sucesso, de forma tranquila e com o menor esforço metabólico possível. Essa aptidão física envolve diversas habilidades físicas que podem ser divididas em dois grandes grupos, a aptidão física para a saúde e a aptidão física para o desempenho. A respeito da aptidão física, considere as assertivas a seguir assinalando F (falso) ou V (verdadeira). ( ) A força muscular é um componente apenas da aptidão física relacionada à saúde. ( ) A aptidão física relacionada à saúde está baseada apenas em alterar parâmetros de saúde que podem aumentar o risco de desenvolver doenças cardiovasculares. ( ) A resistência aeróbica é considerada uma habilidade física da aptidão física relacionada à saúde e da aptidão física relacionada ao desempenho. ( ) A coordenação motora, uma habilidade da aptidão física relacionada ao desempenho, pode ser definida como a capacidade de fazer a transição entre diferentes movimentos com a maior velocidade possível. ( ) O equilíbrio, uma habilidade motora da aptidão física relacionada ao desempenho, pode ser definido como a capacidade de manter o centro de gravidade dentro da base de apoio. Qual das alternativas a seguir preenche corretamente as assertivas acima?
aptidao-fisica educacao-fisica habilidades-motoras
95% confiança
Sobre a aptidão física, observe as seguintes afirmativas: I - A aptidão física está relacionada apenas ao desenvolvimento de capacidades atléticas, que são voltadas ao esporte. II - A aptidão física é um conceito que se modificou com o passar dos anos. III - A aptidão física pode ser divida em componentes específicos como, por exemplo, a capacidade neuromuscular e a capacidade cardiorrespiratória. Agora, assinale a alternativa correta.
aptidao-fisica educacao-fisica saude-e-desempenho
86% confiança
A linha do tempo do processo de evolução do treinamento físico mostra uma relação linear entre as proposições voltadas para a saúde e o desempenho humano. As guerras medievais, sem dúvida, contribuíram muito para o conhecimento acerca do treinamento físico; no entanto, será que os conhecimentos relacionados à saúde eram precedentes ou não a essa época? Refletindo sobre esse momento histórico do conhecimento sobre o treinamento físico e sua evolução, é correto afirmar que:
educacao-fisica historia-do-treinamento saude-e-desempenho
86% confiança
A linha do tempo do processo de evolução do treinamento físico mostra uma relação linear entre as proposições voltadas para a saúde e o desempenho humano. As guerras medievais, sem dúvida, contribuíram muito para o conhecimento acerca do treinamento físico; no entanto, será que os conhecimentos relacionados à saúde eram precedentes ou não a essa época? Refletindo sobre esse momento histórico do conhecimento sobre o treinamento físico e sua evolução, é correto afirmar que:
educacao-fisica historia-do-treinamento-fisico saude-e-desempenho