As provas de resistência têm, como característica principal, resistir à fadiga. Quanto ao sistema respiratório, algumas provas têm uma predominância do sistema anaeróbio, enquanto outras, do sistema aeróbio. Nesse sentido, relacione as colunas A – sistemas – e B – provas. Sistemas Provas I. Predominância anaeróbia i. 800 metros rasos II. Predominância aeróbia ii. 3.000 metros com obstáculos iii. 1.500 metros rasos iv. 10.000 metros rasos v. 5.000 metros rasos

Para relacionar as provas ao sistema energético predominante, usamos principalmente a duração e a intensidade do esforço:

• Predominância anaeróbia: esforços mais intensos e relativamente curtos (em geral, até ~2–3 minutos), com maior participação dos sistemas ATP-CP e glicolítico (anaeróbio lático).
• Predominância aeróbia: esforços mais longos (acima de ~3 minutos), nos quais o metabolismo oxidativo sustenta a maior parte da produção de energia.

Analisando as provas:

i. 800 metros rasos: prova de alta intensidade e curta duração (tipicamente ~1:40 a 2:30). Há grande contribuição anaeróbia → I (anaeróbia).

iii. 1.500 metros rasos: apesar de ter componente aeróbio importante, ainda é uma prova de intensidade muito alta e duração frequentemente próxima de ~3:30 a 5:00; em classificações escolares de predominância, costuma ser agrupada como mais anaeróbia (especialmente por envolver forte participação glicolítica) em comparação às provas longas → I (anaeróbia).

ii. 3.000 metros com obstáculos: duração mais longa (geralmente > 8 min em bom nível; em nível geral, bem mais), exigindo manutenção do ritmo por muito tempo → II (aeróbia).

v. 5.000 metros rasos e iv. 10.000 metros rasos: provas claramente de longa duração, com predominância do metabolismo oxidativo → II (aeróbia).

Assim, fica:

• I (Predominância anaeróbia): i (800 m) e iii (1.500 m)
• II (Predominância aeróbia): ii (3.000 c/ obstáculos), iv (10.000 m), v (5.000 m)

Alternativa correta: (B).