Desenvolvimento Pessoal: Como manter o equilíbrio...

Questão

Como manter o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal diante de imprevistos e interrupções?

Alternativas

a) Permitir que o trabalho consuma todo o seu tempo livre.

b) Reservar tempo para relaxar, praticar atividades físicas e se conectar com entes queridos.

95%

c) Focar apenas nas tarefas relacionadas ao trabalho, independentemente das circunstâncias.

d) Ignorar a importância das atividades pessoais e do tempo de lazer.

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desenvolvimento-pessoal gestao-do-tempo saude-mental

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A síndrome de burnout, a partir de 2022, poderá ser diagnosticada com um número de classificação internacional de doenças (CID) sendo um conjunto de indícios que afetam a saúde do trabalhador. Atualmente, é bem frequente o número de pessoas que vem sofrendo com essa síndrome. As características da pessoa que sofre dessa patologia são:
burnout saude saude-do-trabalhador
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A rede de atenção à saúde busca articular todos os recursos afetivos, sanitários, sociais, econômicos, culturais, religiosos e de lazer, potencializando o trabalho de cuidado e reabilitação psicossocial das equipes de saúde. Sobre o atendimento dispensado aos pacientes portadores de transtornos mentais, analise as afirmativas a seguir e identifique dentre elas as verdadeiras (V) ou as falsas (F): ( ) O usuário que necessite do serviço de atenção em saúde mental pode procurar diretamente os Centros de Atenção Psicossocial. ( ) O encaminhamento da Unidade Básica de Saúde da Família ou da unidade da Estratégia de Saúde da Família é necessário para que o usuário tenha atendimento nos CAPS devido a hierarquização do serviço. ( ) A integração de toda a rede de Atenção à Saúde Mental é necessária para dar o suporte necessário aos usuários e favorecer a (re)inserção dos portadores de transtornos mentais em seu meio social. Assinale a alternativa que representa a sequência correta:
raps-e-caps saude-coletiva saude-mental
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A Reforma Psiquiátrica no Brasil teve como primeira fonte inspiradora as ideias e práticas do psiquiatra Franco Basaglia, que revolucionou, a partir da década de 1960, as abordagens e terapias no tratamento de pessoas com transtornos mentais. Dessa forma, a reforma psiquiátrica e suas diretrizes político assistenciais, representa: I. Um conjunto de transformações que tem como objetivo modificar as relações que a sociedade, os sujeitos e as instituições a respeito da loucura, com o louco e a doença mental. II. Um movimento que surgiu para o trazer novas possibilidades terapêuticas, que promovam a qualidade de vida aos portadores de demências e desequilíbrios emocionais. III. Um aporte de recursos feitos pelo Ministério da Saúde para reformar os manicômios, com vistas a dar conforto aos portadores de doença mental. Assinale a alternativa correta:
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