Questões de Alimentação Saudável

Explore questões resolvidas de Alimentação Saudável. Acesse respostas e explicações detalhadas para estudar e evoluir.

92% confiança
“Muitas vezes os hábitos alimentares disseminados nas redes sociais apresentam técnicas que possibilitam a perda de peso, prometendo um resultado 'milagroso' em poucos dias, sendo popularmente chamadas de Dietas da Moda. Este tipo de dieta, geralmente restritiva, se baseia na eliminação de um certo macronutriente, ou então, no consumo exclusivo de determinada preparação culinária, o que promove a menor oferta de calorias e nutrientes, e assim um resultado limitado a longo prazo.” Com base no texto e nas práticas que podem ser adotadas para a promoção de hábitos alimentares saudáveis, analise as afirmativas a seguir: I. Os resultados, tanto positivos quanto negativos, de cada receita da moda devem orientar as escolhas alimentares. II. As informações utilizadas devem ser provenientes de fontes confiáveis, como sites oficiais do governo, por exemplo. III. A alimentação, quando feita de forma correta e bem orientada, passa a atuar fortalecendo o bem-estar dos indivíduos. IV. Os indivíduos podem considerar tanto o guia alimentar para a população brasileira quanto a orientação de um nutricionista, na unidade básica de saúde, como fontes confiáveis de informação. É correto o que se afirma em:
alimentacao-saudavel educacao-em-saude nutricao
97% confiança
Alimentos saudáveis desempenham um papel vital em nossa saúde e bem-estar. Eles fornecem os nutrientes necessários para sustentar o corpo e a mente, promovendo uma vida equilibrada e cheia de energia. Uma alimentação saudável deve incluir:
alimentacao-saudavel ciencias saude
97% confiança
State whether the following statement is true or false: 'Punches, squashes and most fruit drinks are as healthy as having fresh fruit.'
alimentacao-saudavel ciencias nutricao
95% confiança
Select the ONE option which accurately completes the following statement: 'Nuts and seeds can be...'
alimentacao-saudavel gorduras macronutrientes
98% confiança
Select the ONE option which accurately completes the following statement. 'Meat, poultry, fish, dry beans, eggs and nuts are a main source of ...'
alimentacao-saudavel ciencias nutricao