Gestão do Tempo: O que você deve fazer durante o...

Questão

O que você deve fazer durante o tempo pessoal para evitar distrações relacionadas ao trabalho?

Alternativas

a. Focar em tarefas profissionais pendentes.

b. Desligar dispositivos eletrônicos e notificações.

97%

c. Checar constantemente o e-mail do trabalho.

d. Discutir assuntos de trabalho com amigos e familiares.

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gestao-do-tempo produtividade saude-e-bem-estar

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A qualidade de vida relacionada à saúde (QVRS) aborda alguns fatores que prejudicam a saúde e são bem divulgados, mas infelizmente acometem a população. Identifique qual alternativa melhor define essa questão:
fatores-de-risco qualidade-de-vida saude
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A prática de atividade física realizada com frequência relacionada a uma alimentação saudável, alinhada a um equilíbrio emocional, constitui a base para o cuidado da saúde por toda a vida. Qual alternativa não é um efeito fisiológico da atividade física?
educacao-fisica fisiologia-do-exercicio saude-e-qualidade-de-vida
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A definição para qualidade de vida relacionada à saúde (QVRS) foi explanada pelo grupo de Qualidade de Vida da Organização Mundial da Saúde (The World Health Organization Quality of Life Assessment Group - WHOQOL). A OMS define qualidade de vida como:
epidemiologia qualidade-de-vida saude-coletiva
96% confiança
A expressão qualidade de vida relacionada à saúde (QVRS) é empregada quando se refere aos temas da qualidade de vida especificamente associada à parte médica e clínica. Qual alternativa a seguir não está correta:
qualidade-de-vida saude saude-publica
96% confiança
Como diz o ditado popular: “É melhor prevenir do que remediar”, e não apenas considerar os termos dor, saúde, doença, vida e morte. Para manter as pessoas saudáveis, podemos relacionar três ações: recuperação, proteção e incentivo a hábitos saudáveis. Observe as afirmativas abaixo: I. recuperação: ocorre quando um paciente já tem uma doença e é necessário tratá-lo tanto nos aspectos físicos, quanto no psicológico e no social. II. proteção à saúde: as ações devem prezar por proteger o indivíduo de ser exposto a produtos químicos, agentes poluidores, ter à disposição equipamentos de proteção. III. incentivo de hábitos saudáveis: promover a divulgação de informações que contribuam com os vícios. É correto o que se afirma em:
educacao-em-saude prevencao promocao-da-saude
92% confiança
Existem diferenças de conceito entre qualidade de vida e estados de saúde, apesar de um permear o outro, pode haver indicadores diferentes e avaliações sobre diversos aspectos como renda, educação, expectativa de vida. Sendo importante considerar três dimensões: I – Saúde mental, funcionamento mecânico e funcionamento social. II – Saúde mental, funcionamento físico e funcionamento social. III – Saúde mental, saúde integral e saúde paralela. É correto o que se afirma em:
avaliacao-em-saude epidemiologia qualidade-de-vida

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