Questões de Prescrição de Exercícios

Explore questões resolvidas de Prescrição de Exercícios. Acesse respostas e explicações detalhadas para estudar e evoluir.

92% confiança
Durante a anamnese, um indivíduo de 47 anos apresentou as seguintes informações: Objetivo: emagrecimento Prática: caminhada irregularmente (1–2x/semana) Refere dor intermitente no joelho direito Diagnóstico de hipertensão arterial controlada com uso de betabloqueador Disponibilidade: 5 dias/semana Relata preferência por treinos ao ar livre Considerando a integração dos dados da anamnese, assinale a alternativa que apresenta a estratégia mais adequada de monitoramento e prescrição inicial:
educacao-fisica fisiologia-do-exercicio prescricao-de-exercicios
86% confiança
Muitas vezes, indivíduos interessados em atividades físicas já têm um objetivo determinado em mente. Ao prescrever o exercício voltado para a saúde e a estética corporal, o que deve ser salientado? Assinale a alternativa correta.
educacao-fisica prescricao-de-exercicios saude-e-estetica
90% confiança
A procura por exercícios físicos pode partir de pessoas com diferentes históricos e relações com atividades físicas. Relacionando os fundamentos para a prescrição de exercícios resistidos, apresentam-se com cerne dessa relação:
educacao-fisica prescricao-de-exercicios treinamento-resistido
92% confiança
Analise o caso: um fisioterapeuta avalia um paciente adulto que apresenta baixa capacidade cardiorrespiratória e dificuldade em manter o equilíbrio durante atividades diárias, como subir escadas ou pegar objetos do chão. Com base nos componentes da aptidão física e nas necessidades funcionais do paciente, analise as estratégias de prescrição. I. Planejar sessões de treinamento resistido para melhorar a capacidade cardiorrespiratória. II. Organizar sessões de exercícios de equilíbrio, associados ao tai chi chuan, de modo a aumentar o equilíbrio. III. Prescrever exercícios aeróbios, como caminhada ou ciclismo, para atuar na melhoria da capacidade cardiorrespiratória. IV. Iniciar o programa com exercícios pliométricos, como saltos, a fim de estimular o condicionamento cardiorrespiratório. É correto o que se afirma em:
aptidao-fisica exercicio-terapeutico fisioterapia