Após a etapa de avaliação e formulação de caso, a IBCT propõe a fase ativa da terapia, que utiliza estratégias e técnicas específicas para trabalhar a aceitação. Assinale a alternativa que apresenta as três principais estratégias para trabalhar a aceitação e o propósito de cada uma delas.
Questão
Após a etapa de avaliação e formulação de caso, a IBCT propõe a fase ativa da terapia, que utiliza estratégias e técnicas específicas para trabalhar a aceitação. Assinale a alternativa que apresenta as três principais estratégias para trabalhar a aceitação e o propósito de cada uma delas.
Alternativas
A) União empática: trabalhar com emoções primárias e relacioná-las com a história da aprendizagem. Distanciamento unificado: propor uma perspectiva sobre a situação e ajudar o casal a permanecer junto para uma melhor comunicação. Tolerância: nem tudo pode ser aceito, há coisas que o outro precisa mudar para melhorar o relacionamento.
B) União empática: trabalhar com emoções primárias e relacioná-las com a história da aprendizagem. Distanciamento unificado: oferecer uma maior perspectiva sobre a situação e ajudar o casal a permanecer junto como uma equipe para resolver os problemas. Tolerância: nem tudo pode ser aceito, há coisas que podem ser administradas no relacionamento sem tanta reatividade emocional.
C) União empática: trabalhar com emoções primárias e relacioná-las com o momento presente. Distanciamento unificado: propor que o casal se ajude a resolver problemas atuais e esquecer o passado. Tolerância: nem tudo pode ser aceito, há coisas que podem ser administradas no relacionamento sem tanta reatividade emocional.
D) União empática: trabalhar com a união do casal por meio da empatia. Distanciamento unificado: oferecer um maior conhecimento sobre o que está acontecendo com cada um por meio de conversas íntimas. Tolerância: nem tudo pode ser aceito, há coisas que podem ser administradas no relacionamento sem tanta reatividade emocional.
E) União empática: trabalhar com a união do casal por meio da empatia. Distanciamento unificado: oferecer uma maior perspectiva sobre a situação e ajudar o casal a permanecer junto como uma equipe para resolver os problemas. Tolerância: tolerar aspectos difíceis e deixar claro para o(a) parceiro(a) o que não vai tolerar.
Explicação
Na IBCT (Terapia Comportamental Integrativa de Casal), a fase ativa inclui intervenções voltadas ao eixo da aceitação, tradicionalmente organizadas em três estratégias principais:
- União empática (empathic joining)
- Propósito: criar conexão e segurança emocional ao acessar emoções primárias (mais vulneráveis) e ajudá-las a serem compreendidas no contexto da história de aprendizagem/experiências do casal. Isso reduz acusações e aumenta empatia.
- Distanciamento unificado (unified detachment)
- Propósito: ajudar o casal a dar um “passo atrás” e olhar o problema com maior perspectiva, como algo que ocorre entre eles (um padrão), favorecendo que permaneçam do mesmo lado, como uma equipe, para observar e manejar o problema com menos culpabilização.
- Tolerância (tolerance)
- Propósito: aumentar a capacidade de lidar com aspectos difíceis que talvez não mudem totalmente, reduzindo reatividade emocional e aprendendo a administrar/conviver com certas diferenças e limitações do parceiro e da relação.
Analisando as alternativas:
- A erra ao colocar a tolerância como “há coisas que o outro precisa mudar”, o que desloca o foco para exigência de mudança (mais próximo de estratégias de mudança do que de aceitação).
- C erra ao restringir a união empática ao “momento presente” e ao sugerir “esquecer o passado”, quando a formulação na IBCT usa a compreensão histórica (história de aprendizagem) para construir empatia.
- D descreve de forma vaga/indevida o distanciamento unificado como “conversas íntimas” (não é o objetivo central da técnica) e a união empática fica genérica.
- E erra a tolerância ao enfatizar “deixar claro o que não vai tolerar” (tom de ultimato/limite), o que não traduz o objetivo técnico de aumentar tolerância e diminuir reatividade.
- B apresenta adequadamente as três estratégias e seus propósitos, incluindo: emoções primárias + história de aprendizagem; perspectiva/observação do problema como equipe; e manejo com menos reatividade emocional.
Alternativa correta: B.