Qual é a definição de automotivação?

Automotivação é a capacidade de a própria pessoa gerar e sustentar sua motivação a partir de fatores internos, como autoconhecimento, autoavaliação, metas pessoais, valores e propósito.

Analisando as alternativas:

1. “Motivação gerada por estímulos externos.” → descreve motivação extrínseca, não automotivação.
2. “Motivação gerada pela autoavaliação e autoconhecimento.” → corresponde à ideia central de automotivação (origem interna e autorregulação).
3. “Motivação gerada pela competição com outros indivíduos.” → pode até motivar, mas depende de comparação externa.
4. “Motivação gerada pela pressão social.” → também é motivação extrínseca.