Segundo Daniel Goleman, um dos principais estudiosos do tema, a inteligência emocional é composta por cinco competências principais: autoconsciência, autorregulação, motivação, empatia e habilidades sociais. Diante disso, qual situação abaixo evidencia uma limitação na competência de autorregulação emocional?

Pela teoria de Daniel Goleman, autorregulação emocional é a competência relacionada a controlar impulsos, administrar reações emocionais (especialmente negativas) e responder de forma equilibrada diante de situações desafiadoras (como frustrações, pressões e críticas).

Analisando as alternativas:

• A) “Demonstrar desinteresse ao interagir com diferentes perfis.” → está mais ligada a habilidades sociais e abertura para relacionamentos.
• B) “Reagir com irritação constante a críticas construtivas.” → evidencia dificuldade de controlar a resposta emocional (irritação/impulsividade) diante de feedback; isso é uma limitação típica de autorregulação.
• C) “Não perceber as próprias emoções em situações complexas.” → corresponde a falha de autoconsciência (não identificar o que sente).
• D) “Julgar com rapidez o comportamento dos colegas de equipe.” → relaciona-se mais a empatia (compreender o outro antes de julgar) e também a habilidades sociais.
• E) “Sentir dificuldade em motivar-se para novos projetos.” → aponta limitação na competência de motivação.

Logo, a situação que melhor caracteriza uma limitação em autorregulação emocional é a reação recorrente de irritação diante de críticas.